
स्वाभिमान हा तुमच्या जीवनातील कल्याण आणि मानसिक आरोग्याचा एक मूलभूत पैलू आहे. बाह्य परिस्थिती किंवा इतरांच्या मतांची पर्वा न करता, माणूस म्हणून आपल्यात मूळ मूल्य आणि मूल्य आहे हा विश्वास आहे . जेव्हा तुमचा स्वाभिमान असतो, तेव्हा तुम्ही स्वतःला दयाळूपणे, करुणाने आणि समजूतदारपणाने वागता आणि तुम्ही इतरांकडूनही अशीच वागणूक मागता.
कोट्सचा वापर अनेकदा प्रेरणा आणि प्रेरणा म्हणून केला जातो, कारण ते शक्तिशाली कल्पना आणि भावना संक्षिप्त आणि संस्मरणीय पद्धतीने व्यक्त करू शकतात. एक उत्तम प्रकारे तयार केलेला कोट तुम्हाला परिस्थितीबद्दल एक नवीन दृष्टीकोन प्रदान करू शकतो, तुम्हाला वेगळ्या पद्धतीने विचार करण्याचे आव्हान देऊ शकतो किंवा तुमची स्वतःची ताकद आणि कमकुवतपणाची आठवण करून देऊ शकतो.
जेव्हा तुम्ही निराश किंवा संघर्ष करत असाल , तेव्हा तुमचे अनुभव किंवा मूल्ये सांगणारे कोट वाचणे तुम्हाला कमी एकटे वाटण्यास आणि अधिक समजण्यास मदत करू शकते. अशाप्रकारे, लवचिकता निर्माण करण्यासाठी आणि त्वरीत सकारात्मक मानसिकता जोपासण्यासाठी कोट्स हे एक शक्तिशाली साधन असू शकते.
स्वाभिमानावरील 101 लहान कोट्स येथे आहेत:
- "जे यापुढे तुमची सेवा करत नाही, तुमची वाढ करत नाही किंवा तुम्हाला आनंद देत नाही अशा कोणत्याही गोष्टीपासून दूर जाण्यासाठी स्वत: चा आदर करा." - रॉबर्ट ट्यू
- "स्वाभिमान हा सर्व सद्गुणांचा आधारस्तंभ आहे." - जॉन हर्शेल
- "आयुष्यातील सर्वात मोठी खंत म्हणजे तुम्ही स्वत: असण्यापेक्षा इतरांना तुम्ही काय व्हावे असे वाटते." - शॅनन एल. अल्डर
- "स्वाभिमान हे शिस्तीचे फळ आहे ; स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेने प्रतिष्ठेची भावना वाढते.” - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- "स्वतःचे कसे असावे हे जाणून घेणे ही जगातील सर्वात मोठी गोष्ट आहे." - मिशेल डी मॉन्टेग्ने
- "तुमची समस्या ही आहे की तुम्ही तुमच्या अयोग्यतेला धरून ठेवण्यात खूप व्यस्त आहात." - राम दास
- "तुमच्याबद्दलचे इतर कोणाचे मत तुमचे वास्तव बनू देऊ नका." - लेस ब्राउन
- "जर तुम्हाला इतरांद्वारे सन्मानित करायचे असेल तर, स्वतःचा आदर करणे ही सर्वात मोठी गोष्ट आहे." - फ्योडोर दोस्तोव्हस्की
- “आत्म-सन्मानाचा पाया म्हणजे स्व-शिस्त. स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेने प्रतिष्ठेची भावना वाढते.” - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- "आत्म-सन्मान म्हणजे कोणत्याही गोष्टीची किंमत असते हे ओळखण्याचा प्रश्न आहे." - जोन डिडियन
- "जेव्हा तुम्ही फक्त स्वतः असण्यात समाधानी असाल आणि तुलना किंवा स्पर्धा करू नका, तेव्हा प्रत्येकजण तुमचा आदर करेल." - लाओ त्झू
- "तुमच्या वैयक्तिक स्वाभिमानाच्या पावित्र्याचे कधीही उल्लंघन करू नका." - थिओडोर पार्कर
- “स्वाभिमान हे शिस्तीचे फळ आहे; स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेने प्रतिष्ठेची भावना वाढते.” - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- “मला माझी काळजी आहे. मी जेवढा एकटा, मित्रहीन, अधिक निश्चिंत आहे, तितका मी माझा आदर करीन.” - शार्लोट ब्रोंटे
- "स्वाभिमान हा सर्व सद्गुणांचा आधारस्तंभ आहे." - जॉन हर्शेल
- "स्वतःचा आदर करा आणि इतर तुमचा आदर करतील." - कन्फ्यूशियस
- "आत्म-सन्मान म्हणजे कोणत्याही गोष्टीची किंमत असते हे ओळखण्याचा प्रश्न आहे." - जोन डिडियन
- " एखाद्याच्या स्वाभिमानाच्या हानीपेक्षा मी मोठ्या नुकसानाची कल्पना करू शकत नाही." - महात्मा गांधी
- "तुम्ही नसलेल्या गोष्टीवर प्रेम करण्यापेक्षा तुम्ही ज्याचा तिरस्कार कराल ते चांगले आहे." - आंद्रे गिडे
- "जो माणूस स्वतःवर विश्वास ठेवत नाही तो कधीही दुसऱ्यावर विश्वास ठेवू शकत नाही." - कार्डिनल डी रेट्झ
- "जर आपण एकमेकांबद्दलचे प्रेम आणि स्वाभिमान गमावला तर शेवटी आपण असेच मरतो." - माया अँजेलो
- “जो स्वतःचा आदर करतो तो इतरांपासून सुरक्षित असतो; तो मेलचा कोट घालतो ज्याला कोणीही टोचू शकत नाही.” - हेन्री वॅड्सवर्थ लाँगफेलो
- "आत्म-सन्मान मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे जे योग्य आहे ते करणे ." - ब्रिघम यंग
- "स्व-सन्मान ही इतरांकडून आदर मिळविण्याची पहिली पायरी आहे." - झिग झिग्लर
- "स्वतःच्या जीवनाची जबाबदारी स्वीकारण्याची इच्छा हाच एक स्रोत आहे ज्यातून स्वाभिमान निर्माण होतो." - जोन डिडियन
- "तुम्ही स्वतः, संपूर्ण विश्वात जितके कोणी आहात तितकेच, तुमच्या प्रेम आणि आपुलकीचे पात्र आहात." - बुद्ध
- "जो स्वतःच्या जिवाचा आदर करत नाही, तो इतरांच्या जिवाचा आदर करत नाही." - कन्फ्यूशियस
- "स्व-सन्मान हा जीवनाच्या चवीसोबतचा एक महत्त्वाचा घटक आहे." - नील ए. फिओर
- "स्वतःचा आदर करा आणि इतर तुमचा आदर करतील." - कन्फ्यूशियस
- "जे यापुढे तुमची सेवा करत नाही, तुमची वाढ करत नाही किंवा तुम्हाला आनंद देत नाही अशा कोणत्याही गोष्टीपासून दूर जाण्यासाठी स्वत: चा आदर करा." - रॉबर्ट ट्यू
- "स्वाभिमान हा सर्व सद्गुणांचा आधारस्तंभ आहे." - जॉन हर्शेल
- "आयुष्यातील सर्वात मोठी खंत म्हणजे तुम्ही स्वत: असण्यापेक्षा इतरांना तुम्ही काय व्हावे असे वाटते." - शॅनन एल. अल्डर
- "स्वतःचे कसे असावे हे जाणून घेणे ही जगातील सर्वात मोठी गोष्ट आहे." - मिशेल डी मॉन्टेग्ने
- "तुमच्याबद्दलचे इतर कोणाचे मत तुमचे वास्तव बनू देऊ नका." - लेस ब्राउन
- "जर तुम्हाला इतरांद्वारे सन्मानित करायचे असेल तर, स्वतःचा आदर करणे ही सर्वात मोठी गोष्ट आहे." - फ्योडोर दोस्तोव्हस्की
- “आत्म-सन्मानाचा पाया म्हणजे स्व-शिस्त. स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेने प्रतिष्ठेची भावना वाढते.” - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- "आत्म-सन्मान म्हणजे कोणत्याही गोष्टीची किंमत असते हे ओळखण्याचा प्रश्न आहे." - जोन डिडियन
- "जेव्हा तुम्ही फक्त स्वतः असण्यात समाधानी असाल आणि तुलना किंवा स्पर्धा करू नका, तेव्हा प्रत्येकजण तुमचा आदर करेल." - लाओ त्झू
- "तुमच्या वैयक्तिक स्वाभिमानाच्या पावित्र्याचे कधीही उल्लंघन करू नका." - थिओडोर पार्कर
- “मला माझी काळजी आहे. मी जेवढा एकटा, मित्रहीन, अधिक निश्चिंत आहे, तितका मी माझा आदर करीन.” - शार्लोट ब्रोंटे
- "स्वाभिमान हा सर्व सद्गुणांचा आधारस्तंभ आहे." - जॉन हर्शेल
- "स्वतःचा आदर करा आणि इतर तुमचा आदर करतील." - कन्फ्यूशियस
- "आत्म-सन्मान म्हणजे कोणत्याही गोष्टीची किंमत असते हे ओळखण्याचा प्रश्न आहे." - जोन डिडियन
- "एखाद्याच्या स्वाभिमानाच्या हानीपेक्षा मी मोठ्या नुकसानाची कल्पना करू शकत नाही." - महात्मा गांधी
- "तुम्ही नसलेल्या गोष्टीवर प्रेम करण्यापेक्षा तुम्ही ज्याचा तिरस्कार कराल ते चांगले आहे." - आंद्रे गिडे
- "आत्म-सन्मान मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे जे योग्य आहे ते करणे." - ब्रिघम यंग
- "स्व-सन्मान ही इतरांकडून आदर मिळविण्याची पहिली पायरी आहे." - झिग झिग्लर
- "स्वतःच्या जीवनाची जबाबदारी स्वीकारण्याची इच्छा हाच एक स्रोत आहे ज्यातून स्वाभिमान निर्माण होतो." - जोन डिडियन
- "तुम्ही स्वतः, संपूर्ण विश्वात जितके कोणी आहात तितकेच, तुमच्या प्रेम आणि आपुलकीचे पात्र आहात." - बुद्ध
- "आपल्याला काहीतरी वेगळं बनवण्याचा सतत प्रयत्न करत असलेल्या जगात स्वत: असणे ही सर्वात मोठी उपलब्धी आहे ." - राल्फ वाल्डो इमर्सन
- "आत्म-सन्मान हे आकार, वय किंवा संपत्तीचे कार्य नाही. मोठेपणा हा एक अमानवी गुणधर्म आहे. ” - अज्ञात
- “कधीही गप्प बसू नका. स्वतःला कधीही बळी पडू देऊ नका. तुमच्या जीवनाची कोणाचीही व्याख्या स्वीकारू नका; स्वतःची व्याख्या करा. - हार्वे फिअरस्टाईन
- “स्वाभिमान हे शिस्तीचे फळ आहे; स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेने प्रतिष्ठेची भावना वाढते.” - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- "माणूस स्वतःच्या संमतीशिवाय आरामदायी होऊ शकत नाही." - मार्क ट्वेन
- "जे यापुढे तुमची सेवा करत नाही, तुमची वाढ करत नाही किंवा तुम्हाला आनंद देत नाही अशा कोणत्याही गोष्टीपासून दूर जाण्यासाठी स्वत: चा आदर करा." - अज्ञात
- "आपल्याला इतरांच्या अपेक्षांपासून मुक्त करण्यासाठी, आपल्याला स्वतःला परत देण्यासाठी, स्वाभिमानाची महान, एकल शक्ती आहे." - जोन डिडियन
- "आत्म-सन्मान हे शिस्तीचे मूळ आहे: स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेसह सन्मानाची भावना वाढते." - अब्राहम जोशुआ हेशेल
- “तुम्ही महासागरातील थेंब नाही आहात. तू एका थेंबात संपूर्ण महासागर आहेस." - रुमी
- "माझा मूर्खांवर खूप विश्वास आहे - आत्मविश्वास माझे मित्र त्याला म्हणतील." - एडगर ऍलन पो
- "तुम्ही स्वतःशी ज्या प्रकारे वागता ते इतरांसाठी मानक ठरवते." - सोन्या फ्रीडमन
- “खरोखर समाधानी राहण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे तुम्ही जे महान कार्य मानता ते करणे. आणि महान कार्य करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे तुम्ही जे करता त्यावर प्रेम करणे. - स्टीव्ह जॉब्स
- "प्रथम स्वतःवर प्रेम करा आणि इतर सर्व काही ओळीत येते." - ल्युसिल बॉल
- "तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करता म्हणून एखाद्याला तुमच्याशी वाईट वागण्याची परवानगी देऊ नका." - अज्ञात
- "स्वाभिमान हा सर्व सद्गुणांचा आधारस्तंभ आहे." - जॉन हर्शेल
- “आपण प्रेमासाठी इतके हताश होऊ शकत नाही की आपण ते नेहमी कुठे शोधू शकतो हे आपण विसरू शकत नाही; आत." - अलेक्झांड्रा एले
- " स्व-काळजी ही कधीच स्वार्थी कृती नसते - ती फक्त माझ्याकडे असलेल्या एकमेव भेटवस्तूची चांगली कारभारी असते, जी भेट मला इतरांना देण्यासाठी पृथ्वीवर दिली गेली होती." - पार्कर पामर
- "एखाद्या व्यक्तीचे मूल्य तो ज्याला महत्त्व देतो त्याच्या मूल्यावर मोजले जाते." - मार्कस ऑरेलियस
- “आमचा स्वाभिमान आमच्या निवडींचा मागोवा घेतो. प्रत्येक वेळी आपण आपल्या अस्सल स्व आणि आपल्या हृदयाशी सुसंगत वागतो तेव्हा आपण आपला आदर मिळवतो. हे इतके सोपे आहे. ” - डॅन कॉपरस्मिथ
- "आत्म-सन्मान म्हणजे कोणत्याही गोष्टीची किंमत असते हे ओळखण्याचा प्रश्न आहे." - जोन डिडियन
- “तुम्ही अस्तित्वात आहात म्हणून तुम्ही मौल्यवान आहात. तुम्ही काय करता किंवा तुम्ही काय केले म्हणून नाही तर फक्त तुम्ही आहात म्हणून.” - मॅक्स लुकाडो
- "आत्म-सन्मानाला कोणताही विचार कळत नाही." - महात्मा गांधी
- "स्वतःचा आदर करा आणि इतर तुमचा आदर करतील." - कन्फ्यूशियस
- "तुम्ही स्वतः, संपूर्ण विश्वात जितके कोणी आहात तितकेच, तुमच्या प्रेम आणि आपुलकीचे पात्र आहात." - बुद्ध
- "ज्या क्षणी तुम्ही स्वतःची इतरांशी तुलना करायला सुरुवात करता तो क्षण म्हणजे तुम्ही खरोखर कोण आहात हे तुम्ही गमावून बसता." - अज्ञात
- "आत्म-सन्मान ही एक शिस्त आहे, मनाची एक सवय आहे जी कधीही खोटी केली जाऊ शकत नाही परंतु विकसित, प्रशिक्षित, पुढे ढकलली जाऊ शकते." - जोन डिडियन
- "आत्मविश्वासाचा पाया, धैर्य आणि आत्मविश्वासाचा आधार, स्वाभिमान आहे." - ब्रायन ट्रेसी
- "आत्म-सन्मान हा प्रेमाच्या चवीसोबतचा एक महत्त्वाचा घटक आहे." - अँथनी पॉवेल
- "मी कोणालाही त्यांच्या घाणेरड्या पायांनी माझ्या मनातून फिरू देणार नाही." - महात्मा गांधी
- "स्वतःवर प्रेम करणे ही आयुष्यभराच्या प्रणयाची सुरुवात आहे." - ऑस्कर वाइल्ड
- "माणूस स्वतःच्या संमतीशिवाय आरामदायी होऊ शकत नाही." - मार्क ट्वेन
- “डोकं कधीही झुकू नका. नेहमी उंच ठेवा. जगाकडे सरळ डोळ्यात पहा." - हेलन केलर
- “स्वतःवर आणि तुम्ही आहात त्या सर्वांवर विश्वास ठेवा. हे जाणून घ्या की तुमच्या आत काहीतरी आहे जे कोणत्याही अडथळ्यापेक्षा मोठे आहे. - ख्रिश्चन डी. लार्सन
- "मी शांततेला पात्र आहे,' असे म्हणण्याइतपत स्वत:चा आदर करा आणि अशा लोकांपासून किंवा गोष्टींपासून दूर जा जे तुम्हाला ते मिळवण्यापासून रोखतात. - जेरिको सिल्व्हर
- "आपल्यामध्ये जे अस्तित्वात आहे त्याच्याशी विश्वासू रहा." - आंद्रे गिडे
- “मी तुझ्या प्रेमाबद्दल माझ्या आदराशी तडजोड करू शकत नाही. तुम्ही तुमचे प्रेम जपून ठेवू शकता, मी माझा आदर राखेन. - अमित कलंत्री
- “तुम्ही तोंडातून जे बोलता ते तुमचे जीवन ठरवत नाही. तुम्ही स्वतःशी कुजबुजता त्यातच सर्वात जास्त शक्ती आहे!” - रॉबर्ट टी. कियोसाकी
- "तुम्हाला स्वतःबद्दल जितके चांगले वाटते तितकेच तुम्हाला दाखवण्याची गरज कमी वाटते." - रॉबर्ट हँड
- "आत्म-सन्मान हे आत्म-शिस्तीचे फळ आहे." - अब्राहम जे. हेशेल
- "तुम्ही स्वतःवर विश्वास ठेवताच, तुम्हाला कसे जगायचे ते कळेल." - जोहान वुल्फगँग फॉन गोएथे
- "स्वतःवर प्रेम करा आणि आदर करा आणि कधीही कोणत्याही गोष्टीसाठी तडजोड करू नका. आणि मग तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की स्वतःच्या मर्जीने किती वाढ होऊ लागते. - ओशो
- “मला माझी काळजी आहे. मी जेवढा एकटा, मित्रहीन, अधिक निश्चिंत आहे, तितका मी माझा आदर करीन.” - शार्लोट ब्रोंटे
- "पुढील बंदूक नियंत्रण कायद्याची मागणी करणारी स्त्री कर्नल सँडर्ससाठी मूळ असलेल्या कोंबडीसारखी आहे." - लॅरी एल्डर
- "तुमच्या वैयक्तिक स्वाभिमानाच्या पावित्र्याचे कधीही उल्लंघन करू नका." - थिओडोर पार्कर
- "स्वाभिमान ही महानतेची पहिली पायरी आहे." - अमिताभ बच्चन
- "स्वतःच्या जीवनाची जबाबदारी स्वीकारण्याची इच्छा हाच एक स्रोत आहे ज्यातून स्वाभिमान निर्माण होतो." - जोन डिडियन
- "स्वतःचे कसे असावे हे जाणून घेणे ही जगातील सर्वात मोठी गोष्ट आहे." - मिशेल डी मॉन्टेग्ने
- "जेव्हा तुम्ही पुनर्प्राप्त कराल किंवा तुमच्या आत्म्याला पोषक आणि आनंद देणारी एखादी गोष्ट शोधता, तेव्हा तुमच्या जीवनात त्यासाठी जागा निर्माण करण्यासाठी स्वतःची काळजी घ्या ." - जीन शिनोडा बोलेन
- "आयुष्यातील सर्वात मोठी खंत म्हणजे तुम्ही स्वत: असण्यापेक्षा इतरांना तुम्ही काय व्हावे असे वाटते." - शॅनन एल. अल्डर
- "आत्म-सन्मान हे सर्व मानसिक आरोग्याचे मूळ आहे." - लिओ बसकाग्लिया
- "आपल्याला काहीतरी वेगळं बनवण्याचा सतत प्रयत्न करत असलेल्या जगात स्वत: असणे ही सर्वात मोठी उपलब्धी आहे." - राल्फ वाल्डो इमर्सन
- "आत्म-सन्मान हे शिस्तीचे मूळ आहे: स्वतःला नाही म्हणण्याच्या क्षमतेसह सन्मानाची भावना वाढते." - अब्राहम जोशुआ हेशेल





