हतोत्साहित होना क्या है? हतोत्साहित न होने का क्या उपाय है?

हतोत्साहित करने का अर्थ

हतोत्साहित करने का अर्थ है किसी को कुछ करने से रोकना या हतोत्साहित करना।

इसमें कुछ कार्यों को रोकने के लिए अस्वीकृति व्यक्त करना या बाधाएँ उत्पन्न करना शामिल है। यह मौखिक चेतावनी, आलोचना या नकारात्मक परिणाम प्रदान करके किया जा सकता है। हतोत्साहन का उद्देश्य संभावित कमियों या जोखिमों को उजागर करके व्यवहार को प्रभावित करना है। इसमें प्रोत्साहन या समर्थन को रोकना भी शामिल हो सकता है।

कुल मिलाकर, हतोत्साहन एक ऐसी युक्ति है जिसका उपयोग व्यक्तियों को कुछ कार्यों या व्यवहारों से दूर करने के लिए किया जाता है।

उदाहरण

मान लीजिए कि आप एक छात्र हैं और स्कूल छोड़ने पर विचार कर रहे हैं। आपके माता-पिता आपको शिक्षा के महत्व के बारे में समझाकर हतोत्साहित कर सकते हैं। वे डिप्लोमा के बिना नौकरी की सीमित संभावनाओं का हवाला दे सकते हैं।

वे भविष्य में आपके सामने आने वाली चुनौतियों पर भी प्रकाश डाल सकते हैं। आपके दोस्त भी आपको हतोत्साहित कर सकते हैं, मूल्यवान अनुभवों से वंचित रहने के बारे में चेतावनी दे सकते हैं । वे स्कूल जल्दी छोड़ने के बाद अपने संघर्षों की कहानियाँ साझा कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि आपके शिक्षक भी आपको हतोत्साहित कर सकते हैं, स्कूल में रहने के दीर्घकालिक लाभों पर जोर देते हुए। वे आपको सफल होने में मदद करने के लिए अतिरिक्त सहायता या संसाधन प्रदान कर सकते हैं।

आपके जीवन में विभिन्न लोग आपको पढ़ाई छोड़ने से हतोत्साहित कर सकते हैं, तथा प्रत्येक अपना दृष्टिकोण और सलाह दे सकता है।

निराश न हों?

यहां कुछ मुख्य बिंदु दिए गए हैं जो आपको किसी भी स्थिति में हतोत्साहित न होने में मदद करेंगे!

1. सबसे पहले, खुद को याद दिलाएं कि असफलताएं सामान्य हैं और हर कोई चुनौतियों का सामना करता है।
2. एक कदम पीछे हटें और बड़ी तस्वीर देखें। अपने लक्ष्यों को याद रखें और आपने क्यों शुरू किया। 3. अपने लक्ष्यों को छोटे, प्रबंधनीय कार्यों
में विभाजित करें । एक समय में एक कदम से चीजों को निपटाना आसान है। 4. अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं , चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो। यह आपको प्रेरित रखता है। 5. अपने आप को सहायक लोगों के साथ घेरें जो आपको चलते रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं । 6. दूसरों से अपनी तुलना करने के बजाय अपनी प्रगति पर ध्यान दें । 7. जब आपको उनकी आवश्यकता हो तो ब्रेक लें । आराम करें और मजबूत होकर वापस आने के लिए रिचार्ज करें। 8. अपनी प्रगति को ट्रैक करने और अपनी यात्रा को प्रतिबिंबित करने के लिए डायरी लिखें। अब एक ऑनलाइन डायरी के साथ शुरू करें। 9. कृतज्ञता का अभ्यास करके सकारात्मक रहें। आपने जो हासिल किया है उस पर ध्यान केंद्रित करें। 13. असफलता को सीखने के अवसर के रूप में स्वीकार करें। यह बढ़ने और विकसित होने का मौका है। 14. लचीले और अनुकूलनशील बने रहें। हो सकता है कि चीजें हमेशा योजना के अनुसार न हों, लेकिन यह ठीक है। 15. अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें। एक स्वस्थ शरीर और दिमाग लचीलापन बनाए रखता है । 16. दूसरों की सफलता की कहानियों में प्रेरणा पाएँ। यह दर्शाता है कि दृढ़ता से क्या संभव है । 17. अपने लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें, भले ही यह चुनौतीपूर्ण लगे। 18. याद रखें कि असफलताएँ अस्थायी हैं। आगे बढ़ते रहें। 19. प्रक्रिया में आनंद पाएँ , न कि केवल अंतिम परिणाम में। यात्रा का आनंद लें। 20. और सबसे महत्वपूर्ण बात, खुद पर विश्वास रखें। आप अद्भुत चीजें हासिल करने में सक्षम हैं।

हतोत्साह एक शक्तिशाली शक्ति है जो व्यक्ति को निश्चित मार्ग से भटका देती है, तथा प्रायः यह हतोत्साह उसके प्रियजनों या मार्गदर्शकों से उत्पन्न होता है।

जैसा कि एक भारतीय कहावत में बुद्धिमानी से कहा गया है, "शांत समुद्र कभी भी कुशल नाविक नहीं बना सकता।"

इस प्रकार, हालांकि हतोत्साहन भयावह लग सकता है, यह अक्सर विकास और लचीलेपन को पोषित करने की इच्छा से उत्पन्न होता है।