ऐसे दोस्त से निपटना जो लगातार आपको नीचा दिखाता है, चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब कोई ऐसा व्यक्ति जिसकी आप परवाह करते हैं, आपको खुद से कमतर महसूस कराता है तो यह दर्दनाक होता है। उनकी नकारात्मक टिप्पणियाँ आपके आत्मसम्मान और खुशी को प्रभावित कर सकती हैं। इस मुद्दे को पहचानना पहला कदम है। यह नोटिस करना महत्वपूर्ण है कि उनका व्यवहार कब चिढ़ाने से लेकर […]