நிலைத்தன்மையை வரையறுத்து & எல்லா நேரத்திலும் எப்படி நிலையாக இருப்பது?

நிலைத்தன்மையின் பொருள்

நிலைத்தன்மை என்பது எல்லா நேரத்திலும் ஒரே மாதிரியான செயல்களைச் செய்வதாகும். இது ஒரு திட்டத்தை அதிகமாக மாற்றாமல் ஒட்டிக்கொள்வது போன்றது. நீங்கள் சீராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு முறையைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் மற்றும் மாற வேண்டாம். இது விஷயங்களைச் சீராகச் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் மக்கள் உங்களை நம்பியிருக்க முடியும்.

நிலைத்தன்மைக்கான எடுத்துக்காட்டு

நீங்கள் கிட்டார் போன்ற இசைக்கருவியை வாசிக்கக் கற்றுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். நிலைத்தன்மை என்பது 20 நிமிடங்கள் விளையாடுவது போல தினமும் சிறிது பயிற்சி செய்வதாகும். நீங்கள் தினமும் இதைச் செய்தால், நீங்கள் அதே நடைமுறையில் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு முறை மட்டுமே பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் சீராக இல்லாததால் அதை மேம்படுத்துவது கடினம்.

எப்பொழுதும் நிலையாக இருப்பது எப்படி?

வாழ்க்கையில் சீராக இருப்பது உதவியாக இருக்கும், ஆனால் அது சற்று சவாலாகவும் இருக்கலாம்.

சீராக இருக்க முயற்சி செய்ய உதவும் முக்கிய குறிப்புகள்:

• நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முடிவு செய்து குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைக்கவும் . இது வேலை செய்வதற்கான தெளிவான இலக்கை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
• உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும் . நீங்கள் தொடர்ந்து செய்யக்கூடிய பெரிய பணிகளை சிறிய படிகளாக உடைக்கவும் .
• உங்கள் இலக்குகளுக்கான நேரத்தை உள்ளடக்கிய தினசரி அல்லது வாராந்திர வழக்கத்தை அமைக்கவும். இது உங்கள் திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்வதை எளிதாக்குகிறது .
• உடனடியாக எல்லாவற்றையும் சரியாக செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள் . சிறிய படிகளில் தொடங்கி படிப்படியாக உங்கள் முயற்சிகளை அதிகரிக்கவும்.
• உங்கள் தொலைபேசியில் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் அல்லது குறிப்புகளை நீங்களே எழுதவும் . இது உங்கள் பணிகளை தொடர்ந்து செய்ய நினைவில் வைக்க உதவுகிறது.
• நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும், உங்கள் வழக்கத்தை கடைபிடிக்கவும் . கடினமான நாட்களிலும் தொடர்ந்து செல்ல ஒழுக்கம் உதவுகிறது.
• நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும் . உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பார்ப்பது தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்கும்.
• வாழ்க்கை கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு நாள் தவறவிட்டால், விட்டுவிடாதீர்கள் . எவ்வளவு சீக்கிரம் முடியுமோ அவ்வளவு சீக்கிரம் திரும்பவும்.
• உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் பொறுப்புடன் இருக்க உதவும் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் உங்கள் இலக்குகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் .
• நீங்கள் மைல்கற்களை எட்டும்போது, ​​உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுங்கள் . இது தொடர உங்களின் உந்துதலை அதிகரிக்கும்.

முடிவில், சீராக இருப்பது ஒரு சிறந்த குறிக்கோள் என்றாலும், விஷயங்கள் திட்டமிட்டபடி நடக்காத நாட்களைக் கொண்டிருப்பது பரவாயில்லை.

யாரும் எல்லா நேரத்திலும் சீராக இருப்பதில்லை.

வாழ்க்கை எதிர்பாராத சவால்களைக் கொண்டுவரும் . சில சமயங்களில் நழுவிப் போனால் சோர்வடையாமல் தொடர்ந்து முயற்சி செய்வதே முக்கியமானது. நிலைத்தன்மைக்கு முயற்சி தேவை, ஆனால் உறுதியுடனும் நேர்மறையான அணுகுமுறையுடனும், அதை உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றலாம்.

மேலும் ஆராயுங்கள்

அணுகுமுறை என்றால் என்ன? உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏன் & எப்படி அணுகுமுறையை மேம்படுத்துவது? தெளிவு என்றால் என்ன? உங்கள் வாழ்க்கையில் தெளிவு பெற எளிய வழிமுறைகள் சுய-அதிகாரம்: முழுமையான வழிகாட்டி உங்களை மேம்படுத்த 7 வழிகள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்றால் என்ன? உணர்ச்சி நுண்ணறிவை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? இலக்கு அமைத்தல் என்றால் என்ன? உங்களுக்கான தனிப்பட்ட இலக்குகளை அமைக்க ஒரு வழிகாட்டி தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான AI vs ML ஒப்பீடு