டைரி எழுதுவதில் தேர்ச்சி பெறுதல்: வெற்றிக்கு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

ஒரு நாட்குறிப்பை எழுதுவது உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்தவும் , உங்கள் அனுபவங்களைப் பிரதிபலிக்கவும் , உங்கள் வாழ்க்கையைப் பதிவுசெய்யவும் ஒரு அற்புதமான வழியாகும் . இருப்பினும், உங்கள் நாட்குறிப்புப் பயணத்தை மிகச் சிறப்பாகப் பயன்படுத்த மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான "செய்ய வேண்டியவை" மற்றும் "செய்யக்கூடாதவை" உள்ளன .

அவற்றை இன்று விரிவாக ஆராய்வோம்.

நாட்குறிப்பு எழுதுவது

நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள்

உங்கள் நாட்குறிப்பில் எழுதும் போது உண்மையாக இருப்பது முக்கியம். உங்கள் உண்மையான எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் கடினமாக இருந்தாலும் அல்லது சங்கடமாக இருந்தாலும் அவற்றைப் பற்றி எழுதுங்கள். உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்கள் உண்மையான சுயத்திற்கான பாதுகாப்பான இடம்.

நாட்குறிப்பை தவறாமல் எழுதுங்கள்

டைரி எழுதும் பழக்கத்தை உருவாக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது வாரமும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை எழுதுவதற்கு ஒதுக்குங்கள். நிலைத்தன்மை உங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் துல்லியமான படத்தைப் பிடிக்க உதவும்.

தேவையான விவரங்களைச் சேர்க்கவும்

உங்கள் நாளை விரிவாக விவரிக்கவும். நபர்கள், இடங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளைக் குறிப்பிடவும். பின்னர் உங்கள் நாட்குறிப்பைப் படிக்கும்போது விஷயங்களை இன்னும் தெளிவாக நினைவில் வைக்க இது உதவும்.

உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துங்கள்

உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுத்து நிறுத்தாதீர்கள். உங்கள் மகிழ்ச்சி, சோகம், கோபம், உற்சாகம் மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்தையும் எழுதுங்கள். உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்களை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்தும் இடம்.

தினமும் பிரதிபலிக்கவும் மற்றும் கற்றுக்கொள்ளவும்

உங்கள் உள்ளீடுகளைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் அனுபவங்கள் மற்றும் தவறுகளில் இருந்து கற்றுக் கொள்வதன் மூலம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான ஒரு கருவியாக உங்கள் நாட்குறிப்பைப் பயன்படுத்தவும் .

உங்கள் சொந்தக் குரலைப் பயன்படுத்தவும்

உங்களுக்கு இயல்பானதாக உணரும் வகையில் எழுதுங்கள். இலக்கணம் அல்லது எழுத்துப்பிழை பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் . உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்களுக்கானது, வேறு யாரையும் தீர்ப்பதற்கு அல்ல.

நாட்குறிப்பு எழுதக் கூடாதவை

அனுமதி இல்லாமல் பகிர வேண்டாம்

உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்கள் தனிப்பட்ட இடம். உங்கள் சொந்த அனுமதியின்றி அதன் உள்ளடக்கங்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சொந்த எல்லைகளை மதிக்கவும் .

அதிகம் திருத்த வேண்டாம்

சிறிய தவறுகளைத் திருத்துவது நல்லது என்றாலும், உங்கள் உள்ளீடுகளை அதிகமாகத் திருத்த வேண்டாம். இது உங்கள் எழுத்தில் இருந்து மூல உணர்ச்சிகளையும் நம்பகத்தன்மையையும் அகற்றும்.

உள்ளீடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டாம்

பெரிதாக எதுவும் நடக்கவில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கும் நாட்களில் கூட, உங்கள் நாட்குறிப்பில் சில வரிகளை எழுதுங்கள். வெளித்தோற்றத்தில் சாதாரண நாட்கள் சுவாரஸ்யமான நுண்ணறிவு பின்னர் வெளிப்படுத்த முடியும்.

உங்கள் நாட்குறிப்பை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள்

உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்களுக்கு தனித்துவமானது. மற்றவர்களின் நாட்குறிப்புகளுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். உங்கள் அனுபவங்களும் உணர்வுகளும் மற்றவர்களுடன் எப்படி ஒப்பிட்டாலும் சரி.

அதிகமாக நினைக்க வேண்டாம்

எதை எழுதுவது அல்லது எப்படி எழுதுவது என்பது பற்றி அதிகம் அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் இயற்கையாக ஓடட்டும். உங்கள் நாட்குறிப்பு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பொருளாக இருக்க வேண்டும், மன அழுத்தத்தைத் தூண்டுவதாக அல்ல.

அழுத்தத்தை உணராதீர்கள்

உங்கள் நாட்குறிப்பில் எழுதுவது ஒரு வேலையாக இருப்பதாக நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்தால், ஓய்வு எடுங்கள் . ஒரு நாள் அல்லது அதற்கு மேல் தவிர்த்தால் பரவாயில்லை. உங்கள் நாட்குறிப்பு ஆறுதலாக இருக்க வேண்டும், அழுத்தம் அல்ல.

நீங்கள் நேர்மையாக இருக்கவும், தவறாமல் எழுதவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்தவும் நினைவில் இருக்கும் வரை, நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது நிறைவான மற்றும் நல்ல நடைமுறையாக இருக்கும் .

டைரி எழுதுதல் பற்றிய விளக்கப்படம் – செய்ய வேண்டியவை & செய்யக்கூடாதவை

பின்வரும் விளக்கப்பட விளக்கப்படம் இரண்டு பக்கங்களையும் உள்ளடக்கிய டைரி எழுதும் உதவிக்குறிப்புகளை தெளிவாகப் படம்பிடிக்கிறது - சிறந்த புரிதலுக்காக டைரி எழுதுவதில் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை:

உங்கள் சொந்த தனியுரிமை மற்றும் பாணியை மதிக்கவும், உங்கள் நாட்குறிப்பு உங்கள் தனித்துவமான வாழ்க்கை பயணத்தின் பிரதிபலிப்பாகும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

மகிழ்ச்சியான எழுத்து!

Happiom பயன்பாட்டைப் பெறுங்கள் அல்லது உங்கள் நாட்குறிப்பை Happiom இணையத்தைப் பயன்படுத்தி இலவசமாக எழுதுங்கள்!