व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए कार्यस्थल पर आत्म-सुधार आवश्यक है। यह आपको अपनी क्षमताओं को बढ़ाने में सक्षम बनाता है, जिससे नौकरी में संतुष्टि, करियर में उन्नति और उच्च मासिक आय में वृद्धि हो सकती है।
इसके अतिरिक्त, काम पर आत्म-सुधार आपको नई तकनीकों और उद्योग के रुझानों को अपनाकर और खुद को अगले स्तर तक बढ़ाकर अपने क्षेत्र में प्रासंगिक बने रहने में मदद कर सकता है। अपनी वृद्धि और विकास में निवेश करके, आप अपने संगठनों में अधिक मूल्य ला सकते हैं, काम पर अपना प्रदर्शन सुधार सकते हैं और अपने समग्र करियर की सफलता में योगदान दे सकते हैं।
साथ ही, आत्म-सुधार आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है , आपकी आत्म-जागरूकता बढ़ा सकता है और सहकर्मियों और वरिष्ठों के साथ अच्छे संबंधों में सुधार कर सकता है, जिससे कार्यस्थल में सफलता मिल सकती है। अंततः, काम पर आत्म-सुधार न केवल व्यक्ति के लिए, बल्कि पूरे संगठन के लिए फायदेमंद है, क्योंकि इससे उत्पादकता में वृद्धि हो सकती है और कर्मचारी प्रतिधारण भी हो सकता है।
हमने वास्तविक दुनिया की 70 कार्रवाइयों का सारांश दिया है जो आपको कार्यस्थल पर तुरंत खुद को बेहतर बनाने में मदद करती हैं:
- एक नई प्रोग्रामिंग भाषा या सॉफ्टवेयर टूल सीखना। यह आपके तकनीकी कौशल में सुधार कर सकता है और आपको अपने नियोक्ता के लिए अधिक मूल्यवान बना सकता है।
- विचारों को प्रस्तुत करने और दूसरों के सामने बोलने में अधिक आत्मविश्वासी बनने के लिए सार्वजनिक भाषण पाठ्यक्रम लें।
- अपने नेटवर्क का विस्तार करने, अन्य पेशेवरों से सीखने और उद्योग के रुझानों पर अपडेट रहने के लिए एक पेशेवर संगठन से जुड़ें।
- अपने क्षेत्र में नवीनतम प्रगति और अन्य पेशेवरों के साथ नेटवर्क के बारे में जानने के लिए सम्मेलनों या उद्योग कार्यक्रमों में भाग लें।
- सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने और उन्हें संबोधित करने के लिए एक कार्य योजना विकसित करने के लिए अपने पर्यवेक्षक या सहकर्मियों से फीडबैक लें।
- कार्यों को प्राथमिकता देने और अधिक उत्पादक बनने के लिए समय प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करें ।
- नेतृत्व कौशल विकसित करने और संगठन के भीतर अपनी दृश्यता बढ़ाने के लिए नेतृत्व भूमिकाओं या समितियों के लिए स्वयंसेवक बनें।
- अपने करियर लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम करते समय मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करने के लिए एक मेंटरशिप संबंध विकसित करें।
- उद्योग के रुझानों और सर्वोत्तम प्रथाओं से अवगत रहने के लिए व्यावसायिक विकास पर किताबें या लेख पढ़ें।
- नए कौशल सीखने और संगठन के भीतर विभिन्न भूमिकाओं की बेहतर समझ हासिल करने के लिए क्रॉस-ट्रेनिंग या जॉब शैडोइंग में संलग्न रहें ।
- अपने लिए मापने योग्य लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करने की दिशा में अपनी प्रगति पर नज़र रखना ।
- कोई नया कौशल सीखने या अपना ज्ञान बढ़ाने के लिए ऑनलाइन पाठ्यक्रम लेना।
- किसी मेंटरशिप कार्यक्रम में एक संरक्षक या मार्गदर्शक के रूप में भाग लेना।
- सहकर्मियों से रचनात्मक आलोचना की तलाश करना और इसका उपयोग अपने काम को बेहतर बनाने में करना।
- अपनी प्रगति और सुधार के क्षेत्रों पर विचार करने के लिए एक डायरी या लॉग लिखें - Happiom ऐप डाउनलोड करें ।
- सहकर्मियों, प्रबंधकों और अन्य हितधारकों के साथ सकारात्मक संबंध बनाना और बनाए रखना ।
- संघर्षों और कठिन वार्तालापों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखना।
- दूसरों की ज़रूरतों और दृष्टिकोणों को बेहतर ढंग से समझने के लिए सक्रिय श्रवण तकनीकों का अभ्यास करना।
- अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता और दूसरों के प्रति सहानुभूति को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाना ।
- कुछ समूहों या व्यक्तियों के प्रति आपके किसी भी पूर्वाग्रह या धारणा को पहचानना और उसका समाधान करना।
- सकारात्मक कार्य संस्कृति में योगदान देने का प्रयास करना, जैसे कृतज्ञता का अभ्यास करना और दूसरों के प्रति प्रशंसा दिखाना।
- तनाव को प्रबंधित करना और स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखना सीखना।
- अपने स्वास्थ्य और खुशहाली को बेहतर बनाने के लिए नियमित व्यायाम या शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें ।
- अपने लेखन कौशल में सुधार करना, जैसे व्यवसाय लेखन पाठ्यक्रम लेना या अपने व्याकरण और शब्दावली को बढ़ाने के लिए ऑनलाइन टूल का उपयोग करना।
- अपने सार्वजनिक बोलने के कौशल को बढ़ाने के लिए प्रस्तुतियाँ देने या सार्वजनिक रूप से बोलने के अवसरों की तलाश करें।
- नेटवर्किंग कार्यक्रमों में भाग लेकर या सोशल मीडिया पर दूसरों से जुड़कर एक मजबूत पेशेवर नेटवर्क बनाना ।
- ग्राहकों, विक्रेताओं और अन्य हितधारकों के साथ प्रभावी ढंग से बातचीत करना सीखना।
- अपने उत्पादों या सेवाओं की गुणवत्ता में सुधार के लिए ग्राहकों या ग्राहकों से अपने काम पर प्रतिक्रिया मांगना।
- आपके ज्ञान या कौशल में किसी भी अंतराल को पहचानना और संबोधित करना, जैसे कि अतिरिक्त प्रशिक्षण या शिक्षा के माध्यम से।
- अपने क्षेत्र में अपनी दृश्यता और विश्वसनीयता बढ़ाने के लिए एक व्यक्तिगत ब्रांड और ऑनलाइन उपस्थिति विकसित करना।
- परियोजनाओं को प्रभावी ढंग से योजना बनाने, व्यवस्थित करने और निष्पादित करने का तरीका सीखकर अपने परियोजना प्रबंधन कौशल में सुधार करें।
- अपनी उत्पादकता को अधिकतम करने के लिए अपने कार्यभार को प्रबंधित करना और प्राथमिकता देना सीखना।
- नए विचारों और समस्याओं के समाधान के लिए अपनी रचनात्मकता और नवाचार कौशल विकसित करना।
- टीमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित और नेतृत्व करना सीखना।
- अपनी वित्तीय साक्षरता में सुधार के लिए कदम उठाना और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के लिए योजना बनाना।
- नई प्रौद्योगिकियों और सर्वोत्तम प्रथाओं के बारे में जानने के लिए उद्योग कार्यक्रमों या सम्मेलनों में भाग लेना।
- विविध पृष्ठभूमि के सहकर्मियों के साथ प्रभावी ढंग से काम करने के लिए अपने अंतर-सांस्कृतिक संचार कौशल का निर्माण करना।
- माइंडफुलनेस और मेडिटेशन का अभ्यास करने से आपका फोकस और एकाग्रता बढ़ती है।
- स्पष्ट प्राथमिकताएँ निर्धारित करके और उचित होने पर कार्य सौंपकर अपने समय प्रबंधन कौशल में सुधार करें।
- एक मजबूत सोशल मीडिया उपस्थिति बनाकर और अपनी ऑनलाइन गतिविधि की निगरानी करके अपनी व्यक्तिगत और व्यावसायिक प्रतिष्ठा को ऑनलाइन प्रबंधित करना सीखना।
- चुनौतियों को स्वीकार करके और असफलताओं से सीखकर विकास की मानसिकता विकसित करें ।
- कठिन बातचीत को कैसे सुलझाया जाए और पारस्परिक रूप से लाभकारी समाधान कैसे खोजा जाए, यह सीखकर अपने संघर्ष समाधान कौशल में सुधार करें।
- तनावपूर्ण स्थितियों में भी अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना और सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना सीखना।
- गैंट चार्ट और प्रोजेक्ट प्रबंधन सॉफ़्टवेयर जैसे टूल का उपयोग करके अपने प्रोजेक्ट प्रबंधन कौशल का विकास करना।
- प्रभावी ढंग से फीडबैक देना और प्राप्त करना सीखना आपके काम और रिश्तों की गुणवत्ता को बढ़ाता है।
- कठिन ग्राहकों को संभालना और असाधारण सेवा प्रदान करना सीखकर अपने ग्राहक सेवा कौशल में सुधार करना।
- जानकारी का विश्लेषण करना और सही निर्णय लेना सीखकर अपने आलोचनात्मक सोच कौशल का विकास करना।
- आयोजनों में भाग लेकर और अपने उद्योग के लोगों के साथ संबंध बनाकर अपने नेटवर्किंग कौशल में सुधार करें।
- काम पर अपनी उत्पादकता और दक्षता बढ़ाने के लिए प्रौद्योगिकी का लाभ उठाना सीखें।
- एक पोर्टफोलियो या वेबसाइट बनाकर अपना व्यक्तिगत ब्रांड विकसित करना जो आपके कौशल और उपलब्धियों को प्रदर्शित करता हो ।
- दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से सहयोग करना सीखकर अपने टीम वर्क कौशल में सुधार करें।
- परिवर्तन के अनुकूल ढलना और नई तकनीकों और प्रक्रियाओं को अपनाना सीखना।
- दूसरों को प्रेरित और प्रोत्साहित करना सीखकर अपने नेतृत्व कौशल का विकास करें।
- कार्यों को प्राथमिकता देना और अपने समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखकर अपने संगठनात्मक कौशल में सुधार करना।
- विचार-मंथन तकनीकों का अभ्यास करके और दायरे से बाहर सोच कर अपनी रचनात्मकता का विकास करें।
- विभिन्न संस्कृतियों और रीति-रिवाजों के बारे में सीखकर अपनी सांस्कृतिक योग्यता में सुधार करें।
- सूचित व्यावसायिक निर्णय लेने के लिए डेटा एनालिटिक्स का उपयोग करना सीखना।
- आकर्षक सामग्री और संदेश बनाने का तरीका सीखकर अपने मार्केटिंग और ब्रांडिंग कौशल में सुधार करें।
- पारस्परिक रूप से लाभकारी समाधान खोजने का तरीका सीखकर अपने बातचीत कौशल का विकास करना।
- आकर्षक दृश्य सामग्री बनाना और सम्मोहक भाषण देने का तरीका सीखकर अपनी प्रस्तुति कौशल में सुधार करना।
- अपनी परियोजनाओं और कार्यों में जोखिम को प्रबंधित करना और कम करना सीखना।
- समस्याओं की पहचान करना और प्रभावी समाधान ढूंढना सीखकर अपने समस्या-समाधान कौशल का विकास करना।
- बजट बनाना और खर्चों का प्रबंधन करना सीखकर अपने वित्तीय प्रबंधन कौशल में सुधार करना।
- दूरस्थ या आभासी टीमों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखना।
- संघर्षों के बढ़ने से पहले उन्हें पहचानने और हल करने का तरीका सीखकर अपने संघर्ष प्रबंधन कौशल का विकास करें।
- प्रभावी परियोजना योजनाएँ और समय-सीमाएँ बनाना सीखकर अपने परियोजना नियोजन कौशल में सुधार करना।
- ग्राहकों के साथ मजबूत संबंध बनाने का तरीका सीखकर अपने ग्राहक प्रतिधारण कौशल का विकास करना।
- टाइम ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर जैसे टूल का उपयोग करके अपने समय ट्रैकिंग कौशल में सुधार करें।
- पेशेवर नेटवर्किंग और व्यक्तिगत ब्रांडिंग के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करना सीखना।
- अपनी भावनाओं को पहचानना और प्रबंधित करना तथा दूसरों की भावनाओं को समझना सीखकर अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता का विकास करना।
