വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കായി കരിയർ ബ്രേക്കുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. കരിയർ ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കുന്നത് ശരിയാണോ?

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുത്ത് ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തി!

ഞങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ, ഫാസ്റ്റ് ഫോർവേഡ് മൂവിയിലെ "സ്റ്റോപ്പ്" ബട്ടൺ അമർത്തുന്നത് പോലെ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു താൽക്കാലികമായി നിർത്തേണ്ടി വരും. ഈ ഇടവേളയെയാണ് നമ്മൾ കരിയർ ബ്രേക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഓട്ടമത്സരത്തിന് ശേഷം ശ്വാസമെടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത് - നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കാനും ക്ഷീണിച്ച മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകാനും ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചൈതന്യം നിറയ്ക്കാനുമുള്ള അവസരം.

ജോലിയുടെ തിരക്കിൽ നിന്ന് മാറി നിങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയപരിധിയായി ഇത് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ജീവിതം ഒരു നോൺ-സ്റ്റോപ്പ് റോളർ കോസ്റ്റർ പോലെയാകാം, ജോലി ഒരിക്കലും വീശുന്നത് നിർത്താത്ത വിരസതയായി അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നത് ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ പിടിക്കാൻ ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നതിന് തുല്യമാണ് . നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനുമുള്ള സമയം - സമയം എന്ന സമ്മാനം നൽകുന്നതിന്, കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് പിന്നോട്ട് പോകുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല . അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെയിരിക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകൾക്ക് റീചാർജ് ചെയ്യേണ്ടത് പോലെ, നിങ്ങൾക്കും ഇത് ആവശ്യമാണ്, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളുടെ ചാർജറായിരിക്കാം.

ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നല്ല; അതിനർത്ഥം സ്വയം നിക്ഷേപിക്കുക എന്നാണ്. പുതിയ ആശയങ്ങളോടും പുത്തൻ ഊർജത്തോടും കൂടി ശക്തമായി തിരിച്ചുവരാനുള്ള അവസരമാണിത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാരം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക ബട്ടൺ അമർത്തി കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക.കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുത്ത് ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തി!

കരിയർ ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ശരിയാണ്?

നിങ്ങൾ റീചാർജ് ചെയ്യുകയും പുതുക്കുകയും ചെയ്യുക

ഒരു ഫോണോ കമ്പ്യൂട്ടറോ റീചാർജ് ചെയ്യേണ്ടത് പോലെ, ആളുകൾക്കും അത് ആവശ്യമാണ്. ദിവസവും ജോലി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജവും സർഗ്ഗാത്മകതയും ചോർത്തിക്കളയും.

വിശ്രമിക്കാനും മനസ്സ് മായ്‌ക്കാനും പുതിയ ഊർജവും പുത്തൻ ആശയങ്ങളുമായി തിരികെ വരാനും ഒരു ഇടവേള നിങ്ങൾക്ക് സമയം നൽകുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഓട്ടത്തിൽ ഒരു ഓട്ടക്കാരനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. വേഗത കുറയ്ക്കുകയോ ശ്വാസം പിടിക്കാൻ നിർത്തുകയോ ചെയ്യാതെ അവർക്ക് മുഴുവൻ വഴിയും കുതിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ കരിയർ യാത്രയിൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശ്വാസം ആവശ്യമാണ്.

വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു

ജീവിതത്തിലെ വ്യക്തിഗത വികസനത്തിന് ഇടവേളകൾ വളരെ മികച്ചതാണ്. പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കാനും ഹോബികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനോ യാത്ര ചെയ്യാനോ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയം ഉപയോഗിക്കാം . ഈ അനുഭവങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ നല്ല വ്യക്തിയാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കരിയർ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഒരു പൂന്തോട്ടം നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ ചിന്തിക്കുക. ചെടികൾക്ക് വളരാനും പൂക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്.

ചിത്രം പൂന്തോട്ടപരിപാലനം കാണിക്കുന്നു
സാൻഡി ക്ലാർക്ക് ഫോട്ടോ

അതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ പഠിക്കാനും വളരാനും നിങ്ങൾക്ക് സമയം ആവശ്യമാണ്, ആ വളർച്ച നിങ്ങളുടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന് നല്ല സംഭാവന നൽകും .

നിങ്ങളുടെ ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക

ജീവിതം മാറ്റങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ് - ചിലത് സന്തോഷകരമാണ്, ചിലത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്.

ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു രക്ഷിതാവാകുകയോ ഒരു കുടുംബ സാഹചര്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ആണെങ്കിൽ, അവധിയെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാനും പൊരുത്തപ്പെടാനും ഇടം നൽകും.

നിങ്ങൾ ഒരു കാർ ഓടിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. മുന്നിലുള്ള റോഡ് കുണ്ടും കുഴിയുമാണെങ്കിൽ, സുരക്ഷിതമായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ വേഗത കുറയ്ക്കുക. അതുപോലെ, ജീവിതത്തിലെ പ്രതിസന്ധികളിൽ, അവയിലൂടെ സുഗമമായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഒരു ഇടവേള നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഓവർ ബേൺഔട്ട് ഒഴിവാക്കൽ

നിർത്താതെയുള്ള ജോലി തളർച്ച, സമ്മർദ്ദം, തളർച്ച തുടങ്ങിയ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ പോയിൻ്റിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ തൊഴിൽ-ജീവിത ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു മെഴുകുതിരിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇടവേളയില്ലാതെ ദീർഘനേരം കത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ, അത് മിന്നിമറഞ്ഞേക്കാം. അതുപോലെ, ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ "മെഴുകുതിരി" പ്രകാശപൂർവ്വം കത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ജോലിയിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുന്നത് വലിയ ചിത്രം കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിയായ കരിയർ പാതയിലാണോ അതോ നിങ്ങൾ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം. ഈ സ്വയം കണ്ടെത്തൽ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച തീരുമാനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ ഒരു മല കയറുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. മികച്ച റൂട്ട് കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ പിന്നോട്ട് പോയി ചുറ്റും നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുപോലെ, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ യാത്രയ്ക്കുള്ള മികച്ച പാത കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഓർക്കുക, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇത് ഒരു സിനിമയിൽ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് പോലെയാണ് - നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഗ്രൂപ്പുചെയ്യാനും ശക്തമായി തിരിച്ചുവരാനും ഒരു നിമിഷം എടുക്കുകയാണ്.

അതിനാൽ, കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളോ മാസങ്ങളോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയാലും, ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

പതിവ് ജോലിയിൽ നിന്ന് സ്വയം വിശ്രമിക്കുന്ന സ്ത്രീ
ലാസി സ്ലെസാക്കിൻ്റെ ഫോട്ടോ

കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നത് നല്ലതല്ലെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ അകപ്പെടുന്നു

നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ നിന്ന് ഒരു നീണ്ട ഇടവേള എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജോലിക്ക് ആവശ്യമായ ഏറ്റവും പുതിയ കഴിവുകളും അറിവും നിങ്ങൾ നിലനിർത്തിയേക്കില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

നിങ്ങൾ ഒരു ഗെയിം കളിക്കുന്നത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിർത്തിയാൽ സങ്കൽപ്പിക്കുക - നിങ്ങൾ തിരികെ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പഴയതുപോലെ ആയിരിക്കില്ല.

അതുപോലെ, ചില ജോലികളിൽ, ദീർഘനേരം വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പോയപ്പോൾ സംഭവിച്ച എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.

അതെ, ഒരു സാമ്പത്തിക ആഘാതം ഉണ്ടാകും

ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം കുറച്ച് പണം ലഭിക്കുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങൾ ജോലിക്ക് പോകാത്തത് പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ശമ്പളം ലഭിച്ചേക്കില്ല. നിങ്ങൾ ഇതിന് തയ്യാറായില്ലെങ്കിൽ, അത് പണത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പണം നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചെലവുകളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം!

സാമ്പത്തികമായി വിഷമിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ കാണിക്കുന്ന ചിത്രം
ജോഷ്വ മേയോയുടെ ഫോട്ടോ

പ്രധാന അവസരങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെട്ടു

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷോയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക - നിങ്ങൾ അത് കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആവേശകരമായ എല്ലാ എപ്പിസോഡുകളും ട്വിസ്റ്റുകളും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്‌ടമായേക്കാം. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ ഒരു കരിയർ ബ്രേക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കരിയറിനെ ഉയർത്തിയേക്കാവുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രോജക്റ്റുകൾ, പ്രമോഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ അവസരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ അടുത്തില്ലായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിനചര്യ ഇല്ലായിരിക്കാം

ഒരു ദിനചര്യ നിങ്ങളെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

ശരി, ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആ ദിനചര്യ നഷ്ടപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഇത് പിന്തുടരാൻ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ ഇല്ലാത്തത് പോലെയാകാം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം നഷ്ടപ്പെട്ടതോ കുറഞ്ഞ ഉൽപാദനക്ഷമതയോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ആർക്കറിയാം, നിങ്ങളും മടിയനായി മാറിയേക്കാം!

അതിനാൽ, കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നത് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കില്ല എന്ന് ചില ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നതിൻ്റെ ചില കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഇത് ഒരു സന്തുലിത പ്രവർത്തനം പോലെയാണ് - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രധാനം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കാൻ എത്ര സമയം?

എത്ര സമയം ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യത്തെയും ഇടവേളയിൽ നിങ്ങൾ എന്ത് നേടാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സമയം വിശദമായി നോക്കാം:

ബീച്ചിൽ അവധിയെടുക്കുന്ന പെൺകുട്ടി
സ്റ്റുഡിയോ_ഐറിസിൻ്റെ ഫോട്ടോ

ചെറിയ ഇടവേളകൾ (കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ മുതൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾ വരെ)

ഒരു ചെറിയ അവധിക്കാലം സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുതൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾ വരെയുള്ള ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് അങ്ങനെയായിരിക്കാം - റീചാർജ് ചെയ്യാനും വിശ്രമിക്കാനും പുതിയ വീക്ഷണത്തോടെ തിരിച്ചുവരാനുമുള്ള അവസരം. നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയും വിശ്രമിക്കാൻ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ഇത് കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് ബ്രേക്ക് ആണ്.

ഇടത്തരം ഇടവേളകൾ (ഏകദേശം 6 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ)

ഒരു വർഷത്തെ ഇടവേളയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

ഏകദേശം 6 മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെയുള്ള ഇടവേളയും സമാനമായിരിക്കാം. പുതിയ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനോ പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കാനോ അൽപ്പം യാത്ര ചെയ്യാനോ ഇത് മതിയാകും. വ്യക്തിഗത വളർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ചില പ്രത്യേക ലക്ഷ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഇടവേള പ്രയോജനപ്രദമാകും .

ഇത് ഉയർന്ന സ്വാധീനമുള്ള ഇടവേളയാണ്.

വിപുലീകൃത ഇടവേളകൾ (1 വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ)

ഒരു വലിയ സാഹസികത ചിത്രീകരിക്കുക. ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ ഇടവേള എടുക്കുന്നത് ഒരു വലിയ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. തുടർവിദ്യാഭ്യാസം, ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രോജക്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള ഒരു അവധിക്കാലം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കുടുംബകാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

ആസൂത്രണവും തയ്യാറെടുപ്പും ആവശ്യമുള്ള ഒരു പ്രധാന തീരുമാനമാണിത്.

ഇതൊരു അങ്ങേയറ്റത്തെ ഇടവേളയാണ്.

എത്ര സമയം എന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ഈ ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

  • നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇടവേളയിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
  • ജോലിയുടെ സ്വാധീനം എന്താണ്? നിങ്ങളുടെ അഭാവം നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? ചില ജോലികൾ ചെറിയ ഇടവേളകൾ അനുവദിച്ചേക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം വേണ്ടിവന്നേക്കാം.
  • എത്ര ധനകാര്യങ്ങളെ ബാധിച്ചു? നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തികമായി ഒരു നീണ്ട ഇടവേള താങ്ങാനാകുമോ? നിങ്ങളുടെ ചെലവുകൾ വഹിക്കാൻ ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
  • വ്യവസായത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡ് അതിവേഗം മാറുകയാണെങ്കിൽ, നൈപുണ്യ വിടവുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ചെറിയ ഇടവേള നല്ലതാണ്.
  • വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ - കുടുംബം, ആരോഗ്യം, മറ്റ് വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സമയം വിശ്രമിക്കാം എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കും .

ഓർക്കുക, എല്ലാവർക്കും യോജിക്കുന്ന ഉത്തരം ഒന്നുമില്ല. ശരിയായ കാലയളവ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്നതിനെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളോടും സാഹചര്യങ്ങളോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദവും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാകണം!

അന്തിമ ചിന്തകൾ

ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് എടുക്കുക എന്ന ആശയത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ , അത് നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും ആഴത്തിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന ഒരു തീരുമാനമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. അപരിചിതമായ ഭൂപ്രദേശങ്ങളിലൂടെ നമ്മെ നയിക്കുന്ന ഒരു കോമ്പസ് പോലെ, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ ദിശ വീണ്ടും കണ്ടെത്താനുള്ള അവസരം പ്രദാനം ചെയ്യും. ഇത് വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, ജീവിതത്തിലെ നമ്മുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും കേൾക്കാനുള്ള സമയമാണ്.

വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞൊഴുകുന്ന നദിപോലെ വളവുകളും തിരിവുകളും നിറഞ്ഞതാണ് ജീവിതയാത്ര. ആ ഇടവേള എടുക്കുന്ന നിമിഷങ്ങളുണ്ട്, ആ കരിയർ ബ്രേക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഓർക്കുക, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് തോൽവിയുടെ ലക്ഷണമല്ല; ഒരു ചിത്രകാരൻ ക്യാൻവാസിൽ നിന്ന് വലിയ ചിത്രം കാണാൻ പിന്നോട്ട് പോകുന്നത് പോലെ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായി കാണാൻ നമ്മളും പിന്നോട്ട് പോകുന്നു.

അതിനാൽ, അത് ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയായാലും വിപുലീകൃതമായ ഇടവേളയായാലും, ഒരു കരിയർ ബ്രേക്ക് സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ അസ്തിത്വത്തിൻ്റെ നോവലിൽ ഒരു സ്വകാര്യ അധ്യായം എഴുതുന്നതിന് തുല്യമാണ് - സ്വയം പരിചരണം , പര്യവേക്ഷണം, ജീവിതത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാനുള്ള ധൈര്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ഒരു അധ്യായം .