அர்ப்பணிப்பு என்றால் என்ன? உதாரணம் & உங்களை எப்படி அர்ப்பணிப்பது?

அர்ப்பணிப்பு என்றால் என்ன?

அர்ப்பணிப்பு என்பது நீங்கள் செய்வேன் என்று சொன்னதைக் கடைப்பிடிப்பது, அது கடினமாக இருந்தாலும் அல்லது நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும் கூட. இது நீங்கள் கடைப்பிடிக்கும் வாக்குறுதியைப் போன்றது, உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தை முடிப்பதாக உறுதியளிக்கும்போது, ​​​​எதுவாக இருந்தாலும் அதைச் செய்யுங்கள்.

இது பொறுப்புடன் இருப்பது மற்றும் விஷயங்கள் கடினமாக இருக்கும்போது விட்டுவிடாமல் இருப்பது. நீங்கள் ஏதாவது செய்யும்போது, ​​நீங்கள் நம்பகமானவர் மற்றும் உங்கள் வார்த்தைகளைப் பின்பற்றத் தயாராக இருப்பதைக் காட்டுகிறீர்கள்.

அர்ப்பணிப்பு என்பது ஒரு குறிக்கோள் அல்லது பணிக்கு உங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் கொடுப்பதாகும் . இது மற்ற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தாமல் கவனம் செலுத்துவது போன்றது. நீங்கள் உறுதியுடன் இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் வாக்குறுதியளித்ததை அடைய தேவைப்பட்டால் தியாகங்களைச் செய்கிறீர்கள். இது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் அக்கறை காட்டுவது. உங்கள் கடமைகளை நீங்கள் கடைப்பிடிக்கும்போது, ​​மக்கள் உங்களை அதிகமாக நம்புகிறார்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் சொல்வதை நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும்.

உதாரணம்

சனிக்கிழமையன்று உங்கள் நண்பரின் அறையை சுத்தம் செய்ய உதவுவதாக நீங்கள் உறுதியளித்தீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் . சனிக்கிழமையன்று, நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள் , மேலும் நீங்கள் வீடியோ கேம்களை விளையாட விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் வாக்குறுதியை நினைவில் கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அல்லது விளையாட விரும்பினாலும், உங்கள் நண்பரின் வீட்டிற்குச் சென்று அவர்களை சுத்தம் செய்ய உதவுங்கள்.

அது தான் அர்ப்பணிப்பு!

நீங்கள் உங்கள் வார்த்தையைக் காப்பாற்றுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பருக்கு உதவுவது எளிதானது அல்ல.

உங்களை எப்படி அர்ப்பணிப்பது?

உங்களுக்கான அர்ப்பணிப்பு என்பது கடினமாக இருந்தாலும், நீங்கள் அடைய விரும்பும் விஷயங்களில் ஒட்டிக்கொள்வதாகும். நீங்கள் அதை எப்படி செய்யலாம் என்பது இங்கே:

• உங்களுக்காக தெளிவான இலக்குகளை அமைக்கவும் - நீங்கள் எதைச் சாதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் . இது ஒரு திறமையை மேம்படுத்துவது, ஆரோக்கியமாக இருப்பது அல்லது ஒரு திட்டத்தை முடிப்பது. நீங்கள் எதை இலக்காகக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்காக ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும் - உங்கள் இலக்கை அடைய நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய படிகளைக் கண்டறியவும் . நாளுக்கு நாள் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறிய பணிகளாக அதை உடைக்கவும்.
• எப்போதும் நேர்மறையாக இருங்கள் - உங்களையும் உங்கள் இலக்கை அடைய உங்கள் திறனையும் நம்புங்கள். நேர்மறையான எண்ணங்கள் உந்துதலாக இருக்க உதவும்.
• உங்களிடம் ஒழுக்கமாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள் - நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும், உங்கள் திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். சில சமயம் கடினமாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை; அர்ப்பணிப்பு உண்மையில் முக்கியமானது அப்போதுதான்.
• தள்ளிப்போடுவதைத் தவிர்க்கவும் - விஷயங்களைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள். உங்கள் இலக்கை அடைய நீங்கள் நேரத்தை திட்டமிட்டிருந்தால், நீங்கள் வேறு ஏதாவது செய்ய விரும்பினாலும் அதைச் செய்யுங்கள்.
• செயல்களில் விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள் - வழியில் தடைகள் இருக்கலாம், ஆனால் விட்டுவிடாதீர்கள். முன்னேற்றம் மெதுவாக இருந்தாலும் தொடருங்கள் .
• முதலில் நீங்களே வெகுமதி பெறுங்கள் - உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுங்கள் , சிறியவற்றையும் கூட. இது உங்களை உத்வேகத்துடன் வைத்திருக்கும் மற்றும் பயணத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்றும்.
• மதிப்பாய்வு செய்து அதற்கேற்ப சரிசெய்யவும் - சில நேரங்களில் திட்டங்களை மாற்ற வேண்டும். உங்கள் முன்னேற்றத்தை தவறாமல் சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்யவும்.
• உங்களை நம்புங்கள் - உங்களால் முடியும் என்று நம்புங்கள். உங்களுக்கான உங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றவர்களுக்கு வாக்குறுதிகளைப் போலவே நீங்கள் செய்யும் வாக்குறுதியாகும்.
• சுய-கவனிப்புப் பயிற்சி - உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது, கவனம் மற்றும் உறுதியுடன் இருக்க உதவுகிறது.
• பின்னடைவுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள் - திட்டமிட்டபடி விஷயங்கள் நடக்கவில்லை என்றால், சோர்வடைய வேண்டாம். தவறு நடந்ததிலிருந்து கற்றுக்கொண்டு முன்னேறிச் செல்லுங்கள்.
• தொடர்ந்து நடந்து கொண்டே இருங்கள் - அர்ப்பணிப்பு என்பது கடினமானதாக இருந்தாலும் அல்லது உடனடி முடிவுகளைப் பார்க்காவிட்டாலும், அதைக் கடைப்பிடிப்பது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கான உறுதிப்பாடு என்பது உங்கள் சொந்த வாக்குறுதிகளை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் நீங்கள் ஒரு நண்பருக்காக நீங்கள் விரும்புவதைப் போலவே நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை நோக்கி வேலை செய்வதாகும். உங்களையும் உங்கள் இலக்குகளையும் நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது.

உங்களுக்கான வாக்குறுதிகளுக்கு நீங்கள் உண்மையாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான சுழற்சியை இயக்குகிறீர்கள்.

இந்த வகையான அர்ப்பணிப்பு தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது . நேரம் மற்றும் முயற்சியின் முதலீட்டிற்கு நீங்கள் மதிப்புள்ளவர் என்பதை இது நினைவூட்டுகிறது. முதலில் அந்த படிகள் சிறியதாக இருந்தாலும், நீங்கள் கற்பனை செய்யும் வாழ்க்கையை நோக்கி அடியெடுத்து வைப்பதுதான். இது முன்னேற்றத்தைக் கொண்டாடுவது மற்றும் பின்னடைவுகளில் இருந்து கற்றுக்கொள்வது பற்றியது. உறுதியுடன் இருப்பதன் மூலம், உங்கள் அபிலாஷைகளில் நீங்கள் தீவிரமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும், அது மற்றவர்களுக்கும் ஊக்கமளிக்கும் என்பதையும் சமிக்ஞை செய்கிறீர்கள்.